Спортът, който ти доставя удоволствие

През последните години ходенето на фитнес стана повече от популярно. С и то не само ходенето на фитнес еми и взимането на всякакви добавки, протеини и препарати, с които ще се постигнат бързи резултати. От една страна посещаването на фитнес залите е много хубаво, особено през зимните месеци, когато възможностите за разнообразен спорт са твърде…

Учи ли ни на нещо спортът?

Всеки от нас поне веднъж е чувал израза “Спортът учи на дисциплина”. Дисциплината винаги е била важна за обществата. Това се смята за качество на характера и често се възпитава още от самото раждане на едно дете. Когато говорим за спорт, това винаги изкарва на преден план различни качества, които някак си по подразбиране приписваме…

Странните упражнения, които правим всеки ден

Когато ми кажат, че трябва да спортувам повече, им отговарям, че го правя ежедневно. Всъщност, ако се замислим, всички ние извършваме ред странни упражнения всеки ден от седмицата, при това без почивка. Нека да започна първо с малка моя дефиниция на думичката спорт- повтарящи се упражнения, които тренират различни групи мускули с цел издържливост и…

Фитнес инструктор за пример

Имам един приятел на име Христо, който е заклет фитнес маниак. Ходи в залата редовно вече от няколко години и е научил по нещо за всеки човек там. Постоянно ме засипва с толкова истории, че вече се чувствам все едно аз самият ходя да блъскам и общувам с тези хора. Силно впечатление ми направи историята…

Футболните отбори

Нека да видим….От една страна имаме родното футболно първенство с мнозинство от фенове на Левски и ЦСКА, а от друга са всички грандове на европейските страни – Италия, Испания, Франция, Германия. Безспорно футбола или soccer (сокъра), както американците го наричат и рядко го играят, е навлезнал в България сериозно и голяма част от населението (основно…