Нещо за ума – майндфулнес

Наскоро в работата ни предложиха да организират курс майндфулнес. Тази дума за мен е позната от превода от английски език, но тотално неразбрана като вид обучение. Точно затова направих проучване, което привлече интереса ми и реших да ви го споделя и тук в блога. Майндфулнес е фокусът на вниманието в настоящия момент. Това е метод…

Чистотата на Черноморието

Чисти ли са басейните и плажовете? Оказа се, че някои не са. Те и никога не са били чисти, ако питате мен. И ви го казвам, тъкмо защото съм варненец и зная какво представлява Офицерския плаж. Не веднъж съм се чудил, как от общината не са предприели някакви мерки. Доста пъти съм виждал басейни, пълни…