Петър Стоилов

Прави ми впечатление, че много хора в днешно време като че ли не закусват и по една или друга причина пропускат първото си хранене за деня. Някои се успиват, други бързат за работа, трети закъсняват за среща, а на други просто не им се яде толкова рано сутрин.

Поради каквато и причина да пропускате закуската си обаче, опитайте се да промените този свой навик. Не е необходимо да си пържите яйца и бекон всяка сутрин, нито да си приготвяте палачинки, омлет и т.н. Достатъчно е да си намажете филия на сандвич, да си разбъркате пълноценно смути. Дори един банан, праскова или ябълка е по-добър вариант, отколкото нищо да не хапнете.

Основните причини поради, които да НЕ пропускате закуската си, са:

• Енергия – след продължителен сън енергийните запаси в тялото ви са изчерпани, затова е необходимо да си набавите нови чрез сутрешното хапване. Затова е важно то да е пълноценно и хранително.
• Метаболизъм – сутрин тялото ви все още е в състояние на покой и именно закуската ви дава силен старт на метаболизма.
• Настроение – пълноценната, богата на витамини и минерали храна зарежда тялото ви и по този начин спомага за повишаване на настроението ви. Хапвайте в продължение на 1 седмица например плод за закуска и съм сигурен, че ще усетите разликата.
• Контрол на теглото – доказано е, че хората, които закусват, имат по-малко проблеми с наднорменото тегло, защото захранват тялото си навреме, не изпитват необходимост от друга храна между храненията и по-рядко посягат към сладките изкушения.

Лично аз открай време съм свикнал да хапвам по нещо малко сутрин и особено в делничните дни преди работа. Дори когато съм се успал и бързам за някъде, си взимам 2 банана и ги хапвам в колата, докато карам. Иначе си мажа 1 филия със сирене и домат, авокадо и сусамов тахан или импровизирам с каквото има в хладилника. През уикенда, когато разполагам с повече време, си приготвям по-обилна закуска. Може да е малко по-късно през деня, но винаги е до час-два, след като съм станал от сън.

Ако вие сте от хората, които пропускат първото си хранене за деня, наистина ви препоръчвам да преустановите този навик. Не е толкова трудно и веднъж направите ли го, ще усетите ползите.

Прави ми впечатление, че много хора в днешно време като че ли не закусват и по една или друга причина пропускат първото си хранене за деня. Някои се успиват, други бързат за работа, трети закъсняват за среща, а на други просто не им се яде толкова рано сутрин.

Поради каквато и причина да пропускате закуската си обаче, опитайте се да промените този свой навик. Не е необходимо да си пържите яйца и бекон всяка сутрин, нито да си приготвяте палачинки, омлет и т.н. Достатъчно е да си намажете филия на сандвич, да си разбъркате пълноценно смути. Дори един банан, праскова или ябълка е по-добър вариант, отколкото нищо да не хапнете.

Основните причини поради, които да НЕ пропускате закуската си, са:

• Енергия – след продължителен сън енергийните запаси в тялото ви са изчерпани, затова е необходимо да си набавите нови чрез сутрешното хапване. Затова е важно то да е пълноценно и хранително.
• Метаболизъм – сутрин тялото ви все още е в състояние на покой и именно закуската ви дава силен старт на метаболизма.
• Настроение – пълноценната, богата на витамини и минерали храна зарежда тялото ви и по този начин спомага за повишаване на настроението ви. Хапвайте в продължение на 1 седмица например плод за закуска и съм сигурен, че ще усетите разликата.
• Контрол на теглото – доказано е, че хората, които закусват, имат по-малко проблеми с наднорменото тегло, защото захранват тялото си навреме, не изпитват необходимост от друга храна между храненията и по-рядко посягат към сладките изкушения.

Лично аз открай време съм свикнал да хапвам по нещо малко сутрин и особено в делничните дни преди работа. Дори когато съм се успал и бързам за някъде, си взимам 2 банана и ги хапвам в колата, докато карам. Иначе си мажа 1 филия със сирене и домат, авокадо и сусамов тахан или импровизирам с каквото има в хладилника. През уикенда, когато разполагам с повече време, си приготвям по-обилна закуска. Може да е малко по-късно през деня, но винаги е до час-два, след като съм станал от сън.

Ако вие сте от хората, които пропускат първото си хранене за деня, наистина ви препоръчвам да преустановите този навик. Не е толкова трудно и веднъж направите ли го, ще усетите ползите.

Каквото и да се говори за певицата Тейлър Суифт, момичето със сигурност знае как да прави успешни сингъли и да върви нагоре в музикалната си кариера. От Shake it up насам клиповете й са все по-успешни и печелят голяма популярност сред феновете не само в Америка, но и тук, в Европа.

Аз лично не съм сред най-големите фенове на Суифт, но признавам, че с последния си сингъл успя да ме впечатли. Става дума за песента Wildest Dreams, която ни показва Тейлър в непозната до сега роля. Допада ми самата песен и клипа, но повече ми харесва надписът, който излиза в края. Той гласи, че всички средства, свързани с това видео, ще бъдат дарени с цел опазване на дивите животни в Африка. Съзнавам, че това е пиар стратегия, но за мен е без значение. Винаги е хубаво, когато богатите отделят от своите авоари за благородни каузи като тази 🙂

Apocalyptica, една от най-известните хеви метъл банди отново идва в България!

Прочули се още в началото на 90-те с уникалните си изпълнения на кавър песни на легендарните Металика, Apocalyptica набраха все повече и все по-стабилна аудитория през годините. Завоюваха си името на живи легенди и ако аз лично трябва на назова една банда, за която да кажа, че свири най-добрите инструментали, то това са тези тези финландци.

Хърватите Лука Шулич и Степан Хаусер от 2Cellos също са добри, но дали са чак толкова добри? Възможно е… техните кавъри също са много успешни и двамата изпълнители имат много фенове, но на моят вкус приляга повече музиката на Apocalyptica.

Сега да се върнем на темата. Финландците ще сирят на 18 септември в Пловдив, като гости в 5-то издание на музикалния фестивал под тепетата Sounds of The Ages. Мястото е Античният театър в Старата част на града, а началото на концерта е обявено за 20.00 ч.

Очакваме на живо да чуем песни от 8-я и последен до момента студиен албум на  Apocalyptica – Shadowmaker. Той излезе през пролетта на тази година – на 17 април 2015 г. Това е първият албум на групата, в който участва един единствен вокалист – в случая това е Франки Перез. През годините Apocalyptica са свирили кавъри на известни рок банди и са си партнирали с вокалистите на някои от най-популярните групи в това число Виле Вало от HIM, Тил Линдеман от Rammstein, Адам Гонтиeр от Three Days Grace и други.

В Пловдив на живо ни предстои да видим изпълнението на Еика Топинен, Пааво Льотьонен и Перту Кивилааксо – едни от най-големите майстори в свиренето на чело, както и барабаниста Мико Сирен.  Аз нямам търпение! А вие?

Днес ще ви споделя един интересен факт, който научих наскоро и при това доста случайно. Може би някои от вас знаят, но аз разбрах съвсем наскоро следното: Гръцката дума за „банка“ на български език се произнася като „трапеза“!

Всички знаем каква е символиката на тази дума у нас. Аз веднага си представям богато отрупана софра, сервирана вечеря апетитно ухаещи гозби, и семейството, събрало се около масата, за да хапне вкусно на по приказка-две. Ле-ле, как огладнявам само като си мисля за нещо подобно…

Та, чудя се, каква ли е по-точно етимологията на гръцката „трапеза“? Стана ми много любопитно. Все пак съседни страни сме и е логично да имаме нещо общо между произхода на тази дума в двата езика, въпреки коренно различните значения у нас и при южната ни съседка. Та някой от вас знае ли в крайна сметка, защо гръцките банки са всъщност „трапези“?

Днес ще ви споделя един интересен факт, който научих наскоро и при това доста случайно. Може би някои от вас знаят, но аз разбрах съвсем наскоро следното: Гръцката дума за „банка“ на български език се произнася като „трапеза“!

Всички знаем каква е символиката на тази дума у нас. Аз веднага си представям богато отрупана софра, сервирана вечеря апетитно ухаещи гозби, и семейството, събрало се около масата, за да хапне вкусно на по приказка-две. Ле-ле, как огладнявам само като си мисля за нещо подобно…

Та, чудя се, каква ли е по-точно етимологията на гръцката „трапеза“? Стана ми много любопитно. Все пак съседни страни сме и е логично да имаме нещо общо между произхода на тази дума в двата езика, въпреки коренно различните значения у нас и при южната ни съседка. Та някой от вас знае ли в крайна сметка, защо гръцките банки са всъщност „трапези“?

Всеки я познава и се съмнявам, че който и да е, я обича. Става дума за така добре позната ни умора, която отнема от енергията ни, кара ни да се чувстваме отпаднали и непълноценни. Най-честа причина за това неприятно усещане според мен е недоспиването, ниския жизнен тонус и неправилното хранене. Аз имам няколко стратегии, посредством които боря усещането за умора, но ако вие имате други предложения освен моите, ще се радвам да ги споделите в коментар. Така ще си бъдем от полза взаимно.

Ето моите техники за най-лесно преодоляване на умората:

1. Чрез качествен сън – това означава дълбок и пълноценен сън в рамките на 8 до 10 часа, през които не се будите. Всеки от нас знае по колко часа сън му се отразяват най-добре, въпросът е той да не бъде нито прекалено къс, нито прекалено дълъг, както и да не се будите стреснато от най-малкия шум.

2. Редовно спортуване – като казвам редовно, имам предвид поне по 2-3 пъти седмично, а не наистина всеки ден. Може да излизате да тичате, да посещавате фитнес залата или да практикувате друг спорт, който ви харесва. Спортуването у дома също е вариант, стига да го правите качествено и редовно. Най-важното е просто да имате достатъчно физическа активност, която да покачва пулса и поддържа жизнения ви тонус. А започнете ли веднъж, сигурен съм, че постепенно и броят на тренировките ви ще се увеличи от само себе си.

3. Правилно хранене – под „правилно“ имам предвид такова, чрез което ще доставите на организма си необходимите му витамини и минерали, защото дефицитът, на който и да е от тях, би могъл да доведе до чувство на умора. Ако не знаете как да разберете дали нещо ви липсва, следете храненето си няколко последователни дни, вижте коя храна на какво е богата и си извадете съответните изводи, ако желязото например ви се окаже ниско. Общо взето слушайте тялото си, то е по-умно от вас.

4. Качествена почивка – когато имате нужда от малко излежаване, останете си вкъщи. Няма нищо лошо в домушарството и стоенето у дома от време на време. Просто си полежете удобно и прочетете някоя хубава книга или гледайте интересен филм.

5. Разнообразяване на средата – противно на т.4 смяната на средата с по-различна от домашната също може да окаже положителен ефект относно преодоляването на умората, особено ако отидете на място извън града, където въздухът е по-свеж и чист.

Между другото вредните навици като злоупотребяване с алкохол и цигари допринасят за чувството на умора, така че, ако имате възможност, избягвайте ги.

Това е от мен, дано информацията ви бъде полезна 😉

Днес всеки от нас много внимава за какво си дава парите. Следим изкъсо цените на стоките в магазина, дебнем промоции тук и там, сравняваме предложенията на различни марки. Подбираме всички внимателно и едва от време на време жертваме по някой и друг лев в разни томболи или пък в някой тото пункт с идеята да си тестваме късмета и с надеждата да ни провърви.

Преди това обаче сме преценили колко ни е месечния бюджет за храна, колко са горе-долу сметките за периода и колко пари остават по перо „за харчене“. Именно от тях взимаме, когато ни се прииска да отидем на кино, да си купим нова книга, да излезем с приятели или да кривнем извън града през уикенда. Преценяваме си разходите и общо взето само когато сме на море, харчим с по-широки пръсти от обикновено. Заради всички тези на пръв поглед малки подробности често се лишаваме от някои желани покупки, които с удоволствие бихме искали да притежаваме. Ето, аз например обичам да си купувам списания и ми е интересно да ги чета. Предварително предвиждам разходите си по тях и така не ми се нарушава месечния баланс. Защото макар да изглежда като нещо съвсем естествено да си купиш списание, цените им не са толкова ниски, колкото би ни се искало. Едно L’Europeo е с цена от 8 лв., Списание 8 е по 5 лв., а цената на GEO е 7.95 лв. Всички те са хубави, качествени и интересни, но аз лично предпочитаме едно друго – списание Биограф. По-голямо е като обем и е хем по-исторически насочено, хем обхваща актуални теми. Харесва ми как се преплитат миналото и настоящето, как са написани материалите, както и снимките, които виждам на страниците. Допада ми и стилът на самото списание, и издържания му дизайн, който в повечето пъти разчита на черно-бяла фотография за корицата и по-рядко на цветови акценти. Не знам кой точно отговаря за цялостната визия и ефект на Биограф, може да е маркетинговия му директор Светослав Кантарджиев, може и някой друг да е. За мен това не е толкова важно. Аз се интересувам от крайния резултат, който откровено ми допада.

Така че ако от мен зависеше да ви препоръчам за какво да похарчите 7 импулсивни лева днес, бих ви казал да отидете до най-близката будка и да си вземете най-новия брой на изданието на Светослав Кантарджиев. Това ще са 7 полезно похарчени левчета.

Днес всеки от нас много внимава за какво си дава парите. Следим изкъсо цените на стоките в магазина, дебнем промоции тук и там, сравняваме предложенията на различни марки. Подбираме всички внимателно и едва от време на време жертваме по някой и друг лев в разни томболи или пък в някой тото пункт с идеята да си тестваме късмета и с надеждата да ни провърви.

Преди това обаче сме преценили колко ни е месечния бюджет за храна, колко са горе-долу сметките за периода и колко пари остават по перо „за харчене“. Именно от тях взимаме, когато ни се прииска да отидем на кино, да си купим нова книга, да излезем с приятели или да кривнем извън града през уикенда. Преценяваме си разходите и общо взето само когато сме на море, харчим с по-широки пръсти от обикновено. Заради всички тези на пръв поглед малки подробности често се лишаваме от някои желани покупки, които с удоволствие бихме искали да притежаваме. Ето, аз например обичам да си купувам списания и ми е интересно да ги чета. Предварително предвиждам разходите си по тях и така не ми се нарушава месечния баланс. Защото макар да изглежда като нещо съвсем естествено да си купиш списание, цените им не са толкова ниски, колкото би ни се искало. Едно L’Europeo е с цена от 8 лв., Списание 8 е по 5 лв., а цената на GEO е 7.95 лв. Всички те са хубави, качествени и интересни, но аз лично предпочитаме едно друго – списание Биограф. По-голямо е като обем и е хем по-исторически насочено, хем обхваща актуални теми. Харесва ми как се преплитат миналото и настоящето, как са написани материалите, както и снимките, които виждам на страниците. Допада ми и стилът на самото списание, и издържания му дизайн, който в повечето пъти разчита на черно-бяла фотография за корицата и по-рядко на цветови акценти. Не знам кой точно отговаря за цялостната визия и ефект на Биограф, може да е маркетинговия му директор Светослав Кантарджиев, може и някой друг да е. За мен това не е толкова важно. Аз се интересувам от крайния резултат, който откровено ми допада.

Така че ако от мен зависеше да ви препоръчам за какво да похарчите 7 импулсивни лева днес, бих ви казал да отидете до най-близката будка и да си вземете най-новия брой на изданието на Светослав Кантарджиев. Това ще са 7 полезно похарчени левчета.

По света има много и различни музикални инструменти. Някои от тях са от странни, по-странни и се хващам на бас, че ако се заровите малко по-обстойно в темата, ще откриете нови и интересни неща, които да ви заинтригуват.

Аз обаче искам да обърна внимание на един конкретен музикален инструменти, който всички сме виждали, но сякаш малцина можем реално да назовем. Повечето от нас дори сме имали базирани на него детски играчки. Вероятно сте се досетили от заглавието на статията ми, че става дума за т.нар. ксилофон. Неговото наименование идва от xylon — дърво и phone — звук. В Европа се е появил някъде около XV век, но през XIX бива усъвършенстван значително.

Причисляваме ксилофона към ударните инструменти и в частност към групата на пластинковите, защото от пръв поглед си личи, че е съставен от дървени пластини, които са различни по големина и подредени от най-малките към най-големите, но са с разстояние по между си. Закрепени са чрез трапецовидна основа, като всяка пластина има по две дупки, през които минават струните. Цялата тази композиция е изградена, така че всяка една пластинка да може самостоятелно да вибрира и трепти, когато бива ударена със съответните палки. За да се усили звукът при удар, под всяка пластинка има монтиран резонатор, който най-често представлява алуминиева тръби с тапа. Този резонатор също трябва да се настройва допълнително. Що се отнася до палките, специфичното при тях е, че винаги са с топче в края, което е изработено най-често от каучук или пластмаса.

Сега, след като ви припомних една позабравена играчка от детството, се надявам да започнете да виждате нейните модификации и в най-различни съвременни музикални представления. По мое мнение ксилофонът е един от най-интересните музикални инструменти, който обаче често остава незаслужено пренебрегнат.

Днес, скъпи чатители и блогъри, ще ви върна години-години назад. Толкова назад, че трябва да си спомните какви сте били като деца в периода от 1-и клас някъде до към 6-и или 7-и. Спомняте ли си, че тогава освен всичко останало изучавахме и предмети като музика, изобразително изкуство и труд и техника? Те минаваха някак си покрай всичко останало и сякаш не бяха от толкова голямо значение както останалите. Сега, връщайки се назад в миналото, осъзнавам колко много и важни умения придобиват децата (и тинейджърите), благодарение на тези на пръв поглед „безсмислени“ занятия, както и колко много съм получил аз като дете или колко много съм пропуснал.

Ще ви дам няколко примера, а на вас оставям да прецените дали има логика в тях или не.

1. Изобразителното изкуство, рисуването или чисто и просто оцветяването по контури изграждат у детето търпение и усещане към детайла. Все пак, за да се постигне художествен шедьовър (или да се довърши дадена картина), са необходими часове старание и внимание, а знаем, че всички деца са нетърпеливи по природа.

2. Ръчният труд, било то под формата на изрязване на фигурки, лепене, шиене, конструиране, бродиране, занимания тип „направи си сам“ или каквото и да е друго – чисто и просто развиват креативността. За да създадеш от нищо нещо, за каквото и да става въпрос, се изисква пипкавост, сръчност и фантазия. Тези неща няма откъде да се научат, те се придобиват и развиват в зависимост от средата, в която растеш.

3. Ах, музиката – едва ли ще ви изненадам, като кажа, че тя ми е фаворит. Не случайно редица изследвания сочат, че слушането на класическа (или друг вид музика) е полезна за развитието на едно дете, още докато е в корема на майка си. Когато вече е поотраснало и мисли самостоятелно, слушането на различни стилове може да породи у него и различни специфични умения. Всяка песен, каквато и да е тя, следва определена структура и ритъм. Те са познаваеми най-вече от специалистите, но и от не малко  любители. Разпознаването на използваните уреди също не е лесна задача и тренира слуха по уникален начин. А да подхващам ли темата за свиренето и овладяването на даден музикален инструмент? Свиренето ти дава мотивация, стремеж, дисциплина и самочувствие, че можеш да правиш нещо, което дори малцина възрастни умеят. Подобно чувство за уникалност е от изключително значение за всяко дете!

Така че, когато следващия път отидете в магазина за детски играчки, и малчуганът ви посегне към онези малки барабани, китара или йоника – вземете ги. Ако интересът му в последствие се задълбочи, поощрете го. Не е нужно да стане професионален музикант, като порасне. Спокойно би могъл да си остане любител и същевременно да работи нещо по-перспективно. Просто имайте предвид, че музикалните умения реално могат да подобряват и математическите, логическите и като цяло мисловните такива на вашето дете 😉

Едва ли е останал човек в рок средите, който да не е разбрал до сега за музикалното рок събитието на годината – Whitesnake пристигат на есен в България, за да изнесат самостоятелен концерт в зала Арена Армеец, София!!! Е, рок фенове, с чисто сърце мога да ви посъветвам да си запазите датата 24 ноември (вторник) и още от сега да си пуснете ден отпуск, защото това НЕ е за изпускане.

Whitesnake ще гостуват в родната ни страна за 5-ти пореден път от 1997 г. насам, като за последно бяха тук през 2011 г. Сегашният им концерт ще бъде част от световното им турне, което провеждат по случай представянето на 12-я си студиен албум, The Purple Album. Сега да ви споделя и хубавата новина. Според информация, която се разпространява по медиите, групата ще изсвири и няколко песни от времето, когато Дейвид Ковърдейл е бил част от състава на Deep Purple. За тези, които не са запознати, пояснявам, че Ковърдейл е настоящият вокалист и основател на Whitesnake, но той е също така и бивш вокал на Deep Purple, с които записва 3 албума през периода 1974-5 г. Роден е през 1951 г. в малко английско градче, но бързо израства, а днес е сред най-известните и обичани гласове в рок музиката.

Не се съмнявам ни най-малко, че Whitesnake ще направят грандиозно шоу през ноември и само мога да съжалявам, ако се окаже, че ще го пропусна. Все пак на всички, които вече са си закупили билет, мога благородно да завидя, а на останалите ще кажа следното – побързайте преди да са свършили местата 😉

В днешния модерен, дигитален свят сме свикнали разни досадни реклами да ни се натрапват постоянно. Появяват се сякаш от нищото във всеки сайт, който посетим. Започват разни рекламни клипове, докато си слушаме плейлисти в  youtube. Рекламните паузи по телевизията понякога ни изглеждат безкрайни до степен да забравим какво сме гледаи, а когато си купя списание, често имам чувството, че печатните реклами и в него са повече от същинския текст…

Затова всеки пък се впечатлявам и откровено мога да кажа, че ми допада, когато попадна на креативна и умело направена реклама. В действителност има такива и смятам, че си струва те да бъдат споделяни, за да може да се правят повече подобни. Затова днес избрах да ви покажа тези 3 находчиви реклами на Ford, които обединяват печатното и дигиталното. Enjoy, people 😉

Няма начин да не ги познавате! Това са Roxette все пак. Знаете ли, че другата седмица, на 17-и юни (сряда) ще свирят у нас в зала „Арена Армеец“?

Какво знаем за тази група? Ами, те всъщност са дуо, в което участват Мари Фредриксон и Пер Гесле. Тя е певица, композитор и автор на песни. А той е основно музикант и певец. Срещат се за първи път през 1977 г. в родния си град Халмщад и оттогава насам са сред най-известните и успешни музикални формации!

Предното им гостуване беше през 2011 г. и всеки, който не е успял да ги види на живо тогава, сега има втори шанс. И, разбира се, се надявам вече да си е купил билет, защото се съмнявам да са останали много и хубави места. Между другото тазгодишния концерт е юбилеен концерт, а дуото празнува 30 години на музикалната сцена. Нашата страна е само една от много, които посещават по време на турнето си.

За по-незапознатите, които не се сещат кои точно са Roxette, ще кажа имената на две техни песни. Със сигурност сте ги слушали, просто не сте го осъзнали все още – Listen To Your Heart, It Must Have Been Love.

А на тези, на които им предстои да разтърсят Арена Армеец – приятно прекарване!

През последното десетилетие в българския навлязоха толкова много чуждици, колкото едва ли се е случвало някога в историята ни. А дори да се е случвало, със сигурност не са били от английски език. Едва ли остана човек, който да не знае какво означава: смайл, лайк, шерване, пост, блог, гейммейкър, чат, шопинг, фешън, ивент и т.н. Някои от тези думи можем директно да си преведем с речник, а за значението на други се досещаме от контекста. Има обаче думи, при които, ако не знаем какво означават, просто не знаем.

Такава е думата „хаштаг“! Какво означава ли? Честно казано, опитах се да разбера откъде идва етимология й, не но успях. Така че, ако някой от вас знае, ще се радвам, да сподели в коментарите.

Иначе хаштаг е този знак: # (който преди беше известен като диез).

Историята му тръгна от социалната мрежа twitter. Идеята е, че ако сложите символа пред дадена дума при писане на пост, то тя се превръща в линк. Той от своя страна препраща към страница, която обединява всички тези линкове, но нейният живот е много кратък – около седмица. В последствие някъде през 2013 г. опцията за хаштагване стане възможна и във фейсбук. Така тенденцията придоби съвсем нови мащаби. Оказа се, че е много подходяща практика, когато се обсъжда актуална тема, пишат се коментари или новини за дадено събитие, концерт и т.н. Например: Остават броени часове до #концерта на #OneRepublic в #София.

Е, това е. Вие хаштагвате ли?

През последното десетилетие в българския навлязоха толкова много чуждици, колкото едва ли се е случвало някога в историята ни. А дори да се е случвало, със сигурност не са били от английски език. Едва ли остана човек, който да не знае какво означава: смайл, лайк, шерване, пост, блог, гейммейкър, чат, шопинг, фешън, ивент и т.н. Някои от тези думи можем директно да си преведем с речник, а за значението на други се досещаме от контекста. Има обаче думи, при които, ако не знаем какво означават, просто не знаем.

Такава е думата „хаштаг“! Какво означава ли? Честно казано, опитах се да разбера откъде идва етимология й, не но успях. Така че, ако някой от вас знае, ще се радвам, да сподели в коментарите.

Иначе хаштаг е този знак: # (който преди беше известен като диез).

Историята му тръгна от социалната мрежа twitter. Идеята е, че ако сложите символа пред дадена дума при писане на пост, то тя се превръща в линк. Той от своя страна препраща към страница, която обединява всички тези линкове, но нейният живот е много кратък – около седмица. В последствие някъде през 2013 г. опцията за хаштагване стане възможна и във фейсбук. Така тенденцията придоби съвсем нови мащаби. Оказа се, че е много подходяща практика, когато се обсъжда актуална тема, пишат се коментари или новини за дадено събитие, концерт и т.н. Например: Остават броени часове до #концерта на #OneRepublic в #София.

Е, това е. Вие хаштагвате ли?

Поправете ме, ако греша, но все си мисля, че през 90-те беше бума на т.нар. момчешки музикални групи или бойбанди. Става дума за онези специфични формации, в които се събират 3-4-5-6 момчета, които пеят заедно поп и денс песни, а някой от членовете на групата може би дори свири това-онова. Уж няма строго изявен лидер или вокал и всички са заедно, но някак си се получава, че един все пак изпъква сред останалите.

Така през 90-те се появиха любимците на мнозина Backstreet Boys, които свирят и до днес. Westlife се разпаднаха през 2012 г. NSYNC се разформираха още по-рано – през 2002 г., но пък Джъстин Тимбърлейк в момента е мега звезда и сред най-успелите бивши членове на бойбанда. New Kids on the Block също преживяват един от най-активните си периоди през 90-те и понастоящем продължават да правят музика. А Boyz II Men помните ли ги? И те изгряха през това десетилетие. Също както East 17, All-4-One, 98 Degrees и, разбира се Take That. За къде сме без Take That и Роби Уилямс?

Едва ли някой може да отрече, че 90-те бяха добро време за момчешките поп групи. Имаха много и верни фенове… но да видим какво се случи с настъпването на новото хилядолетие.

В първите години на XXI век някои от гореизброените продължиха да ни радват с нови песни. Други групи се разпаднаха и… появиха ли се нови? За малко изгряха Blue, но след това бързо залязоха от музикалната сцена. От Disney подкрепиха своите Jonas Brothers, които бяха популярни след тинейджърките за известно време. Simple Plan все още правят музика, но те са повече рок група, отколкото поп. One republic  също. Сещате ли се за други?

One Direction, разбира се! Да, те се появиха в много удобен момент – 2-то десетилетие на новия век. Публиката тъкмо беше започнала да изпитва глад за подобен тип музика. Поколенията се смениха и изведнъж се оказа, че нямаме прилична тинейджърска бой банда. Тази празнина умело беше запълнена и предизвика истински фурор, както всички ние се убедихме. Модата на бойбандите буквално възкръсна от пепелта! Появиха се наскоро и едни 5 Seconds of Summer, но какво са две групи на фона на онези, които изброихме през 90-те? Любопитно ми е какво предстои да се случи в този бранш през следващите години.

Да направиш качествена пародия не е никак лесно. Макар че този жанр има естествено злободневен характер, да създадеш качествена пародия е същинско изкуство. Лошото е, ако пародираните артисти нямат чувство за хумор, и се обидят на шегата по техен адрес…

Е, аз като страничен наблюдател мисля, че пародиите са върхът! Не само че са интересни на публиката и феновете, но също така спомагат за известността на оригиналните изпълнители. Една пародия няма особена стойност, ако не знаеш какво точно пародира. И тъй като предполагам, че повечето от вас са гледали видеото на Mark Ronson & Bruno Mars – Uptown Funk, предлагам ви тази доста сполучлива пародия по неин адрес. Дело е на все по-бързо набиращия популярност в youtube Барт Бейкър.

Всеки знае, че когато става въпрос за обезводняване, то причините най-често са дълго неконсумиране на течности, тежка фитнес тренировка, след която се чувствате направо изхабени. Разбира се, тук слагам и бурна алкохолна вечер. На следващия ден имате чувство, че можете да изпиете света.

Но има изненадващи причини за обезводняване, за които изобщо не си давате сметка. От жените съм чувал, че това може да е дори месечният цикъл, а от баба ми, че диабетът също е причина да се обезводни организма.

Ето още няколко дребни неща, за които дори не подозирате.

1. Всички зърнени храни, ориз и паста са предпочитани за диета, добър тонус и редовен стомах. Но с тях също трябва да поемате много вода, защото тъкмо те намаляват нивото й в нашето тяло.

2. Стресът е бич. При това пари на гърлото и след един напрегнат ден, изпълнен с адреналин, имате нужда поне от литър течност.

3. Приемът на някои лекарства. Определени медикаменти от самото им взимане предразполагат приема на повече вода. Бъдете подготвени да имате винаги пълна чаша до себе си.

4. Бременност и кърмене. Не мога да го обясня научно, но именно грижата за още един живот кара майката да внимава как се храни и какво пие.

5. Стареенето. Клетките по-бързо се свиват, когато се изсушават. Ако не поемате достатъчно вода, вие ускорявате този процес.

6. Концерт. Няма по-обезводняващо за един изпълнител от двучасов престой на сцената. Пеенето, танците, горещината, притокът на адреналин изтощават организма. За да се възстанови от шока му е необходима живителна течност.

7. Кафе, газирано. Чудесно е, но колкото и вода да ни дават и да надуват стомаха ни и двете напитки имат диаретично действие. Колкото по-често посещаваме тоалетната, толкова по-голяма е нуждата да наваксаме изгубените течности, които, макар с пречистващ ефект кафето да е изхвърлило от организма ни, то ние трябва да възстановим.

Всеки знае, че когато става въпрос за обезводняване, то причините най-често са дълго неконсумиране на течности, тежка фитнес тренировка, след която се чувствате направо изхабени. Разбира се, тук слагам и бурна алкохолна вечер. На следващия ден имате чувство, че можете да изпиете света.

Но има изненадващи причини за обезводняване, за които изобщо не си давате сметка. От жените съм чувал, че това може да е дори месечният цикъл, а от баба ми, че диабетът също е причина да се обезводни организма.

Ето още няколко дребни неща, за които дори не подозирате.

1. Всички зърнени храни, ориз и паста са предпочитани за диета, добър тонус и редовен стомах. Но с тях също трябва да поемате много вода, защото тъкмо те намаляват нивото й в нашето тяло.

2. Стресът е бич. При това пари на гърлото и след един напрегнат ден, изпълнен с адреналин, имате нужда поне от литър течност.

3. Приемът на някои лекарства. Определени медикаменти от самото им взимане предразполагат приема на повече вода. Бъдете подготвени да имате винаги пълна чаша до себе си.

4. Бременност и кърмене. Не мога да го обясня научно, но именно грижата за още един живот кара майката да внимава как се храни и какво пие.

5. Стареенето. Клетките по-бързо се свиват, когато се изсушават. Ако не поемате достатъчно вода, вие ускорявате този процес.

6. Концерт. Няма по-обезводняващо за един изпълнител от двучасов престой на сцената. Пеенето, танците, горещината, притокът на адреналин изтощават организма. За да се възстанови от шока му е необходима живителна течност.

7. Кафе, газирано. Чудесно е, но колкото и вода да ни дават и да надуват стомаха ни и двете напитки имат диаретично действие. Колкото по-често посещаваме тоалетната, толкова по-голяма е нуждата да наваксаме изгубените течности, които, макар с пречистващ ефект кафето да е изхвърлило от организма ни, то ние трябва да възстановим.