Петър Стоилов

Всеки знае, че когато става въпрос за обезводняване, то причините най-често са дълго неконсумиране на течности, тежка фитнес тренировка, след която се чувствате направо изхабени. Разбира се, тук слагам и бурна алкохолна вечер. На следващия ден имате чувство, че можете да изпиете света.

Но има изненадващи причини за обезводняване, за които изобщо не си давате сметка. От жените съм чувал, че това може да е дори месечният цикъл, а от баба ми, че диабетът също е причина да се обезводни организма.

Ето още няколко дребни неща, за които дори не подозирате.

1. Всички зърнени храни, ориз и паста са предпочитани за диета, добър тонус и редовен стомах. Но с тях също трябва да поемате много вода, защото тъкмо те намаляват нивото й в нашето тяло.

2. Стресът е бич. При това пари на гърлото и след един напрегнат ден, изпълнен с адреналин, имате нужда поне от литър течност.

3. Приемът на някои лекарства. Определени медикаменти от самото им взимане предразполагат приема на повече вода. Бъдете подготвени да имате винаги пълна чаша до себе си.

4. Бременност и кърмене. Не мога да го обясня научно, но именно грижата за още един живот кара майката да внимава как се храни и какво пие.

5. Стареенето. Клетките по-бързо се свиват, когато се изсушават. Ако не поемате достатъчно вода, вие ускорявате този процес.

6. Концерт. Няма по-обезводняващо за един изпълнител от двучасов престой на сцената. Пеенето, танците, горещината, притокът на адреналин изтощават организма. За да се възстанови от шока му е необходима живителна течност.

7. Кафе, газирано. Чудесно е, но колкото и вода да ни дават и да надуват стомаха ни и двете напитки имат диаретично действие. Колкото по-често посещаваме тоалетната, толкова по-голяма е нуждата да наваксаме изгубените течности, които, макар с пречистващ ефект кафето да е изхвърлило от организма ни, то ние трябва да възстановим.

Всеки знае, че когато става въпрос за обезводняване, то причините най-често са дълго неконсумиране на течности, тежка фитнес тренировка, след която се чувствате направо изхабени. Разбира се, тук слагам и бурна алкохолна вечер. На следващия ден имате чувство, че можете да изпиете света.

Но има изненадващи причини за обезводняване, за които изобщо не си давате сметка. От жените съм чувал, че това може да е дори месечният цикъл, а от баба ми, че диабетът също е причина да се обезводни организма.

Ето още няколко дребни неща, за които дори не подозирате.

1. Всички зърнени храни, ориз и паста са предпочитани за диета, добър тонус и редовен стомах. Но с тях също трябва да поемате много вода, защото тъкмо те намаляват нивото й в нашето тяло.

2. Стресът е бич. При това пари на гърлото и след един напрегнат ден, изпълнен с адреналин, имате нужда поне от литър течност.

3. Приемът на някои лекарства. Определени медикаменти от самото им взимане предразполагат приема на повече вода. Бъдете подготвени да имате винаги пълна чаша до себе си.

4. Бременност и кърмене. Не мога да го обясня научно, но именно грижата за още един живот кара майката да внимава как се храни и какво пие.

5. Стареенето. Клетките по-бързо се свиват, когато се изсушават. Ако не поемате достатъчно вода, вие ускорявате този процес.

6. Концерт. Няма по-обезводняващо за един изпълнител от двучасов престой на сцената. Пеенето, танците, горещината, притокът на адреналин изтощават организма. За да се възстанови от шока му е необходима живителна течност.

7. Кафе, газирано. Чудесно е, но колкото и вода да ни дават и да надуват стомаха ни и двете напитки имат диаретично действие. Колкото по-често посещаваме тоалетната, толкова по-голяма е нуждата да наваксаме изгубените течности, които, макар с пречистващ ефект кафето да е изхвърлило от организма ни, то ние трябва да възстановим.

Освен AronChupa… нищо. Нито мишките обичат албатроси, нито албатросите ще обърнат някакво внимание на мишките – там горе, откъдето в полет гледат към низките пълзящи твари на сушата, вперили поглед главно към морската шир. И може би тъкмо в това е смисъла на песента, която от известно време се подвизава в класациите по музикалните телевизии. Чух я още преди месеци и мислех, че ще е поредната песен, която ми допада, но остава непопулярна у нас. После разбрах, че греша.

Като изключим дълбокомисления текст 😉 в цялата му метафоричност и образност, концепцията и музиката си заслужават награда. Бих казал, че именно подобни „неочаквани“ парчета като звучене и клип са бъдещето на музикалната индустрия, а не момичетата, които се разсъбличат, не wiggle денса, който вече се изтърка, и не електроефектите и спец ефекти във видеата, които те карат да се запиташ дали не слушаш случайно марсианска музика.

„Кой е Мистър Дарси?“ изръсих преди няколко часа пред половинката ми. И тя пощуря. Как да не съм знаел, кой е Дарси. Бил герой от някаква книга и образ мечта на всяка жена. Как ли пък да съм наясно с тези работи?! След като я погледнах учудено, тя ме заля с нравоучителна информация, че ако мъжете сме чели малко повече, сме щели да знаем какво искат жените и това не било кой знае какво. Отговорът си бил в книгите и чакал да бъде открит.

Но какво да правя аз с дамски книги. Нали жените осъзнават, че макар класическа английска литература, ние няма как да се заплеснем в любовна книга, ако в нея няма поне едно убийство или някакво приключение. Все пак за всеки пол си има романи. Няма как да се насиля да чета подобни лиготии – със всичките му женски размишления, драми и превъплъщения. Но ми стана любопитно. Понякога се изкушавам да разбера каква е представата на жените за идеалния, но мисля, че би било достатъчно да седна да гледам някой от филмите, екранизация на известен писател, вместо да се потя със седмици над страниците.

Та Гугълнах и свалих филм, че да се запозная с въпросния Мистър Дарси и ми стана ясно, че има доста ремейкове на оригиналния филм. Явно велика книга. Гледах една с Кийра Найтли, но не на онзи Мистър Дарси слагам снимка, а друг, който лично аз намирам за по-загадъчен.  Образът е на типичен затворен мъж, който не смята за нужно да изразява на глас всичко, което му минава през главата, не прави комплименти и целта на живота му не е да бъде сваляч. Той не може да бъде заставен да комуникира с празнодумци и предпочита да се вглъби в собствените си мисли, вместо да трябва да се принизява до лицемерието и шикалкавенето – нрави, присъщи за началото на 19 век. Това изгражда някаква мистериозна аура около въпросния господин и съчетана с целия му вид и излъчване го прави желан за жените. Е, явно това е разковничето: Жените харесват мълчаливи мъже. Така са по-интересни и явно им създават предизвикателство. Значи от утре – никакво споделяне и каменен израз на лицето. Какво да ви кажа – устройва ме!